육아빠 생존하다/용감무쌍 은찬은우 31

정형외과 진료

성명 : 손정원 나이 : 45 몸무개: 84kg 첫 통증 시작 - 2009년 학생들과 ABC를 6박 7일 일정으로 오르는 중 무리한 등산으로 무릎 통증 느낌... - 인솔교사인 관계로 일주일 동안 통증을 참으면서 ABC까지 다녀옴 - 쉬면 회복될 것이라는 자가 진단으로 병원에는 가지 않음 - 이후 5년간 매년 학생들 인솔하여 봉사활동과 ABC에 다녀옴 이후 상태 - 높은 계단을 오르는 등의 경우에 간헐적으로 통증이 있었음 - 등산을 하더라도 무리만 하지 않으면 산행도 가능 했었음 - 자전거 타기를 꾸준히 하면서 무릎 근육을 늘려주려 노력함 최근 상태 - 몇해 전부터는 앉았다 일어날 때도 통증이 느껴지기 시작함 - 경사가 심한 계단은 무릎에 무리가 가는 느낌이 들기 사작 - 계단 내려갈때 묵직한 느낌 때문..

은찬이 로또맞다!!! ^^

덤프트럭과 포클레인을 제일 좋아하는 은찬이... 할아버지 댁에 내려왔는데 미니 포클레인으로 일하시는 할아버지를 발견했습니다. 쭈뼛쭈뼛 옆에서 바라만 보는 은찬이를 위해 아빠가 나섭니다. 은찬아 할아버지 태워주세요!! 해봐 할어버지.... 포클레인 테워주세요!!! 흔쾌히 오라 손짓하시는 할아버지...ㅎㅎㅎ 집으로 돌아오는 차 안에서 은찬이는 내내 포클레인 이야기만 하다 잠들었네요.. ^^

코란도C 머드가드 달아주기!!! - DIY

근무하는 곳이 시골(?)이다 보니 흙길이 많습니다. 올해처럼 비가 많이 온 상황에서... 자동차 앞문과 뒷문까지 튀는 흙은 스트레스가 돼버리네요.... 그래서 폭풍 검색... 코란도 C 머드가드 설치..... 다행히 수출형 부품을 구할 수 있다고 합니다. 바로 쌍용 부품대리점으로 갑니다 ^^ 우선 품번 확인부터 들어갑니다. 위치는 이렇게 들어가게 됩니다. 공구는 꼭 필요하고요... 뒷바퀴를 탈거하지 않으려면.... 요놈도 필요합니다 앞바퀴는 핸들을 돌려주면 되지만... 뒷바퀴는 나사 조일 방법이 없거든요..... 아랫부분에서도 이렇게 나사를 조여줍니다. 뒷바퀴는 이 정도 공간이라 꼭 공구가 필요합니다. 앞바퀴 쪽은 나사만으로 고정이 가능합니다. 하지만 뒷바퀴는 어째서인지 저렇게 구멍이 맞질 않네요... ..